Treningsfilosofi: “Jobb for å bli den beste versjonen av deg selv!”
Etter en livsstilsendring fra inaktiv datanerd til aktiv «treningsentusiast» som resulterte i en vektnedgang på over 45kg har jeg bygget opp en stor kompetanse innenfor flere felt. Har du lyst til å få en sunnere livsstil? Eller kanskje bli sterkere i baseløftene? Med over 2500 leverte PT timer, har jeg god erfaring med å tilpasse treningen til ditt nivå slik at du kan jobbe aktivt mot å nå din målsetting.
GRUNNUTDANNING
- 2015: Personlig Trener, Høyskolen Kristiania
- 2016: Trener 1 – Kraftidrettene, Olympiatoppen
VIDEREUTDANNING
- 2017: Bayesian Bodybuilding PT Course
Kontakt meg: thomas@thomaseh.com